Imaginationsübungen für körperliches und geistiges Wohlbefinden

Imaginationsübungen für körperliches und geistiges Wohlbefinden

Gerade in Zeiten grosser Unsicherheit und sozialer Isolation, wie sie von der Corona-Krise hervorgerufen wurden, kann es hilfreich sein, selbst aktiv zu werden, um sich und seinen Körper zu stärken. Das Interesse an Jogging, Velofahren oder Online-Yoga-Klassen hat...